Formateur - Développer son assertivité en 1 journée - Freelance (H/F)

Vos missions

Salaire fixe : 400 € par jour (TTC)

Frais de déplacement inclus

Nous proposons une journée d'introduction à notre entreprise, prevoir un entretien téléphonique avec les participants afin de personnaliser la formation,

Aucun frais d'entrée n'est à prévoir par le candidat

Dates : Choix 1 :
semaine du 08 juin 2026

Choix 2 :
15 et16 juin 2026

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Les objectifs pédagogiques :

À l'issue de la formation, le participant sera capable de mettre en œuvre les compétences suivantes :

• Identifier et dépasser ses appréhensions pour s'exprimer avec confiance
• Renforcer son estime de soi pour avoir une attitude positive face aux situations professionnelles
• Développer son écoute active pour mieux comprendre les besoins et attentes de son interlocuteur
• Préparer ses messages pour être pertinent dans ses prises de parole
• Affirmer sa position avec respect pour exprimer ses idées et points de vue sans agressivité
• Gérer les situations difficiles avec assertivité et sans perdre le contrôle
• Mettre en pratique les techniques apprises pour améliorer sa communication professionnelle

Programme de la formation :

AVANT LA FORMATION

• Entretien téléphonique avec le formateur afin de personnaliser votre formation.
• Le programme de formation ci-dessous pourra donc être modifié gratuitement en fonction de vos attentes.

• Définition et importance de l'assertivité dans le milieu professionnel.
• Distinction entre assertivité, passivité, agressivité et manipulation.

• Identification des freins personnels à l'expression libre.
• Techniques pour surmonter la peur et gagner en confiance.

• Exercices pratiques pour renforcer l'image de soi.
• Stratégies pour maintenir une attitude positive dans diverses situations.

• Principes et bienfaits de l'écoute active.
• Techniques pour améliorer sa capacité d'écoute et de compréhension.

• Méthodes pour organiser ses idées clairement.
• Conseils pour rendre ses interventions plus impactantes.

• Stratégies pour exprimer ses opinions avec assurance et respect.
• Gestion des désaccords et des critiques constructivement.

• Techniques pour rester assertif dans les situations de tension ou de conflit.
• Exercices de simulation pour pratiquer la gestion du stress et des émotions.

• Ateliers interactifs basés sur des cas réels et des jeux de rôle.
• Élaboration d'un plan d'action personnel pour intégrer les compétences développées dans sa pratique professionnelle quotidienne.

FIN DE LA FORMATION

• Débrief de la formation avec le formateur pour consolider vos connaissances
• Récapitulatif des acquis de la journée
• Évaluation de la formation
• Proposition de pistes pour continuer à développer son assertivité après la formation

A savoir : 

Offre de mission : Cliquer ici

Programme : Cliquer ici